Saúde mental e desempenho cognitivo: Novas abordagens para uma vida plena
Grande parte do desenvolvimento cognitivo humano ocorreu em um contexto primitivo, quando nossos antepassados eram caçadores, coletores, observavam, aprendiam com a natureza e produziam ferramentas. Até os dias de hoje o cérebro segue as diretrizes da selva, mas a selva de hoje é a de pedra. O estresse do qual herdamos da época primitiva tinha […]
Biofeedback: Um novo caminho para o controle do estresse e das emoções
Como o caminho do autoconhecimento se dá pela autopercepção, muitas vezes pode enviesado pela experiencia ou pela falta dela, por exemplo: Muitas pessoas acreditam que o café não influencia na ansiedade, mas elas nunca fizeram a experiencia de ficar sem tomar café para experimentar a influência no próprio corpo. Por tanto, a falta de experiencia […]
Como o Neurofeedback pode transformar sua vida
O Neurofeedback trata-se de uma avançada metodologia para identificação e tratamento não medicamentoso de comprometimentos neurológicos e distúrbios psicológicos com uma rapidez e eficácia ainda não observadas em nenhuma outra abordagem. Utilizado há décadas nos Estados Unidos e Europa, o Neurofeedback é considerado um instrumento inovador no campo da reabilitação neurológica e vem alcançando […]
